Здравословно движение за всяка възраст
Специализирани фитнес програми, проектирани за възрастни хора. Укрепете мускулите си, подобрете баланса и постигнете отлично спортно състояние с нашите професионални услуги.
Специализирани фитнес програми, проектирани за възрастни хора. Укрепете мускулите си, подобрете баланса и постигнете отлично спортно състояние с нашите професионални услуги.
Подобрете гъвкавостта и баланса си с нежни йога упражнения, адаптирани специално за възрастни хора.
От 45 лв. на сесияУкрепете мускулатурата си с безопасни силови упражнения, които подобряват костната плътност.
От 55 лв. на сесияПодобрете сърдечно-съдовото си здраве с адаптирани кардио упражнения с ниска интензивност.
От 40 лв. на сесияСпециални упражнения за подобряване на баланса и координацията, намаляване риска от падания.
От 50 лв. на сесияПерсонализирани планове за здравословно хранене, които подпомагат активния начин на живот.
От 60 лв. консултацияСоциализирайте се и тренирайте заедно с връстници в наши специално организирани групови занятия.
От 30 лв. на клас
Ние сме специализирана фитнес студия, посветена на здравето и благополучието на възрастните хора в България. Нашата мисия е да помогнем на всеки да поддържа активен и здравословен начин на живот, независимо от възрастта.
С над 10 години опит в работата с възрастни клиенти, ние разбираме уникалните предизвикателства и потребности на тази възрастова група. Нашите програми са научно обосновани и безопасни, фокусирани върху подобряване на общото спортно състояние.
Доволни клиенти
Години опит
Различни програми
67 години
"Програмите в FitFoot ми помогнаха да се чувствам по-силна и енергична. Инструкторите са много внимателни и професионални."
72 години
"След 6 месеца тренировки се чувствам като нов човек. Балансът ми се подобри значително и имам повече увереност в движенията си."
69 години
"Йога класовете са перфектни за моята възраст. Чувствам се по-гъвкава и спокойна. Препоръчвам на всички!"